इस बिंदु पर यह सामान्य ज्ञान है कि व्यायाम - जिसमें तेज चलना भी शामिल है - किसी के स्वास्थ्य, विशेष रूप से हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। हालाँकि, कुछ लोगों को पर्याप्त व्यायाम करने में महत्वपूर्ण बाधाओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे लोगों में हृदय रोग की असंगत घटना होती है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) ने हाल ही में एक वैज्ञानिक बयान जारी किया है जिसका उद्देश्य सभी अमेरिकियों के लिए हृदय स्वास्थ्य में सुधार के लिए व्यायाम के अवसरों में असमानताओं को दूर करने में मदद करना है। एएचए का सुझाव है कि हर दिन 20 मिनट की छोटी तेज सैर भी लोगों को हृदय संबंधी स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद कर सकती है। चार में से एक से भी कम वयस्क सप्ताह में अनुशंसित 150 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि में भाग लेते हैं। उच्च हृदय संबंधी जोखिम वाले लोगों में वृद्ध लोग, विकलांग लोग, काले लोग, शहरी और ग्रामीण दोनों क्षेत्रों में रहने वाले निम्न सामाजिक आर्थिक स्थिति वाले लोग और अवसाद जैसी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों वाले लोग शामिल हैं। चिकित्सकों और अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं, विधायकों और सरकारी एजेंसियों का आह्वान करते हुए, एएचए स्वास्थ्य में अधिक न्यायसंगत निवेश प्रदान करने के लिए मिलकर काम करने वाले एक व्यापक गठबंधन की कल्पना करता है। इसमें व्यक्तियों की गतिविधि के स्तर को प्राथमिकता देना और उच्च जोखिम वाले समूहों में शारीरिक गतिविधि को उनके रोजमर्रा के जीवन का हिस्सा बनाने में मदद करने के लिए अधिक संसाधन आवंटित करना शामिल है। एएचए का वैज्ञानिक वक्तव्य सर्कुलेशनट्रस्टेड सोर्स जर्नल में प्रकाशित हुआ है। मोटापा, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल और धूम्रपान सीवीडी की उच्च घटनाओं से जुड़े हुए हैं। चीजों को और अधिक गंभीर बनाते हुए, सीवीडी जोखिम कारक उन लोगों के लिए शारीरिक गतिविधि की कमी से भी जुड़े हैं, जो एक और जोखिम कारक जोड़ते हैं। एएचए के अनुसार, इस बात के पुख्ता सबूत हैं कि मोटापे, उच्च रक्तचाप और मधुमेह से पीड़ित लोगों को पर्याप्त हृदय-स्वस्थ व्यायाम नहीं मिलता है। दूसरी ओर, बयान में कहा गया है कि शोध के निष्कर्ष असंगत या अपर्याप्त हैं, यह निष्कर्ष निकालने के लिए कि उच्च कोलेस्ट्रॉल और धूम्रपान भी शारीरिक गतिविधि को बाधित करते हैं। सीटी कंट्रास्ट मीडिया इंजेक्टर, डीएसए कंट्रास्ट मीडिया इंजेक्टर, एमआरआई कंट्रास्ट मीडिया इंजेक्टर का उपयोग छवि कंट्रास्ट में सुधार और रोगी निदान की सुविधा के लिए मेडिकल इमेजिंग स्कैनिंग में कंट्रास्ट माध्यम को इंजेक्ट करने के लिए किया जाता है।
पोस्ट करने का समय: अगस्त-15-2023
